hotel-Eden-Roc-di-AsconaWeekend di allenamenti all’aria aperta e running per gli ospiti dell’Hotel Eden Roc. Per la prima volta, il 5 stelle affacciato sul Lago Maggiore, offre l’assistenza di un personal trainer per ritrovare la propria forma fisica. A coloro che vogliono iniziare a correre o vogliono solo migliorare il loro stile, l’Hotel Eden Roc di Ascona offre un corso professionale di running. Si procederà alla registrazione video di ogni singolo stile di corsa che sarà poi analizzato e migliorato con i preziosi consigli e con gli esercizi suggeriti da Fausto. Come un maratoneta esperto, il personal trainer supporterà i partecipanti anche con la creazione di un piano di allenamento personale. Ogni sessione dura due ore e prevede le attività di cui sopra. Prima del weekend da trascorrere all’Hotel Eden Roc, ogni partecipante avrà modo di verificare le esigenze individuali e decidere un programma di allenamento personalizzato. Il venerdì e sabato gli ospiti dell’hotel potranno contare su tre sessioni da 60 minuti, cui prenderanno parte non più di due partecipanti, oltre a due ore di sessione di gruppo alla domenica, sempre all’aria aperta, per chiudere in bellezza il weekend.

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